Tijdens je zwangerschap zul je merken je lichaam een aantal veranderingen doormaakt. Sommige van deze veranderingen kunnen zichtbaar zijn op je huid in de vorm van zwangerschapsstriemen. Hoewel ze vaak onschadelijk zijn, willen veel aanstaande moeders er graag alles aan doen om deze striemen te voorkomen. Hoe jou je je huid gezond en stralend? Wij…
02
jun
jun
Er komt veel op je af wanneer je zwanger bent. Naast dat je lichaam verandert zijn er ook verschillende zaken waar je een keuze in moet gaan maken, terwijl je daar misschien nog nooit over na hebt gedacht. Een aantal vragen is een kwestie van “ Ooh ja, natuurlijk”, maar sommige zal je voor het…
18
mei
mei
Je hebt er in je voorbereidingen op je bevalling misschien wel over gehoord of gelezen: de ziekenhuis bevallingstas. In deze tas stop je de belangrijkste spullen die je nodig hebt en die je graag bij je wilt hebben wanneer je in het ziekenhuis gaat bevallen. Spullen voor je baby, jezelf maar ook voor je partner….
16
apr
apr
Wanneer je zwanger bent, verandert er veel in je lichaam. Niet alleen je baarmoeder gaat groeien en wordt je hormoonhuishouding overhoop gegooid, ook je stofwisseling verandert. Dat kan betekenen dat je last kunt gaan krijgen van kwaaltjes die veroorzaakt worden door je zwangerschap. Een van die kwaaltjes is brandend maagzuur. Komt het vaak voor? Meer…
04
mrt
mrt
Wist je dat aan het einde van je zwangerschap, ongeveer vanaf 22 weken van je zwangerschap de melkproducerende cellen in je borsten actief worden? Vanaf dat moment kun je dan ook al ‘last’ krijgen van lekkende borsten. Om doorlekken te voorkomen, kunnen zoogcompressen handig zijn om alvast in huis te hebben, nog voordat je bevallen…
25
feb
feb
Je lichaam levert een topprestatie tijdens de bevalling. Trots kun je zijn op wat je lichaam allemaal kan! Er zijn verschillende manieren en technieken die je helpen te ontspannen tijdens de verschillende fasen van de bevalling. Wat dacht je van bevallen in bad? Door de natuurlijke pijnstilling van het warme water in het bad, is…
05
jan
jan
Van alle zaken die je moet regelen en uitkiezen, kan het bepalen van de naam voor jullie kindje misschien wel het meest lastig zijn. Want het is toch de naam waaronder jullie kindje door zijn/haar leven zal gaan. Het kan natuurlijk ook zo zijn dat de naam jullie min of meere al vanuit de familie…
17
dec
dec
Een van de veelvoorkomende zwangerschapskwaaltjes waar je last van kunt krijgen is wat ze noemen bandenpijn. Maar wat is het, waardoor wordt het veroorzaakt en wat kun je er eventueel aan doen? Wat is bandenpijn? Tijdens je zwangerschap groeit je baarmoeder van het formaat van een peer uit naar het formaat zo groot als je…
20
nov
nov
Wanneer je in verwachting bent, zul je aan je lichaam merken dat er veel verandert. Dan denk je natuurlijk direct aan de omvang van je buik, die geleidelijk aan groter wordt. Maar je kunt ook last krijgen van allerlei zwangerschapskwaaltjes zoals bijvoorbeeld en vieze smaak in je mond. Deze verandering van smaak heet in medische…
26
jun
jun
Je zult het welk gemerkt hebben, bijna alle informatie rond de zwangerschap is gericht op de zwangere vrouw. Niet zo gek natuurlijk omdat haar lichaam intensief ‘aan het werk is’ om de baby zo goed mogelijk te laten groeien. Maar jij als partner hebt vast ook een hoop vragen. Jij wilt natuurlijk ook weten welke…